Boa madrugada, demorei para postar, mas quero dizer que meu plano ainda está em pé, hoje, ou melhor, ontem (rs), consegui percorrer mais de 10km, sendo 7 de corrida e o resto de caminhada em 1h25m, sei que meu tempo nao é lá grande coisa, mas foi a primeira vez que alcancei esta distância. Vou comprar um tenis novo, ja decidi por um Asics, pois vou participar da minha PRIMEIRA PROVA, trata-se dos 10km da "track&field run series", que acontecerá daqui a exato um mês, dia 02.08.2009.
Estou muito confiante que vou terminar essa prova antes do tempo-limite de 1h30min.
Abraço a quem possa interessar.
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